Neue Trainingszeiten!

    11.07.2014

Die Übungsstunden für Frauen finden jeweils montags in der Hardtwaldhalle statt.

Fitnessgymnastik für Jedefrau
Uhrzeit: 16:00 bis 17:00 Uhr
Der Schwerpunkt liegt bei der Kräftigung des Rückens.

Fitnessgymnastik für Jedefrau
Uhrzeit: 20:20 bis 21:40 Uhr
Eine Mischung aus Gymnastik zu fetziger Musik und funktionellen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der gesammten Muskulatur.

Langjährige Trainerin beider Gruppen ist Sabine Fehr.
Frau Fehr ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Übungsleiterin für Prävention und Gesundheitsberaterin.

Infos zu allen Gruppen:
Stefanie Schick ¦ 07148/160429

Wir freuen uns immer über neue Gesichter!